ダイエットも人事の仕事？

先日、BLRという会社の人事メールマガジンを読んでいたらThanksgiving: Time to Think About Wellness and Weight Loss?という題名のメルマガが。
今週末、米国はThanksgiving　weekend。伝統的にはターキーを焼いて、家族が集まって、実りに感謝するというHolidayだ。Thanksgivingの料理は私から見ると、日本のおせち料理みたいなものではないかと思う。
つまり、これで食べすぎ、ごろごろ→体重増。となるわけで、これも日本の正月太りと同じ。
そこで、人事としては食べすぎに注意して、運動して、となるわけである。
体重増は健康悪化の原因。健康が悪化すると病院に行き、ヘルスケアのコストが上がる、というわけだ。
ちなみに、REACTで問題解決！というキーワードが載っていた。

REACT stands for Reduce stress, Eat right, Add activity, Change body composition, and Terminate smoking.

ストレス抑えて、正しく食べる。ちゃんと運動して、体型を変える。もちろん禁煙。

REACTできてますか？